長岡市北部体育館

長岡市北部体育館の利用について不明な点が御座いましたら、窓口にお問い合わせ下さい。

TEL.0258-24-6116

   

〒940-0029新潟県長岡市東蔵王2丁目2番72号

未分類

H30年度秋のスポーツ教室

秋と言えばスポーツ!!!

北部体育館では、

秋季スポーツ教室の募集を

10/10(水)9:00~ 開始します。

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*体幹トレーニング(中級)
 月曜日 19:00~20:00

 10月 15・22・29  11月 12・19・26  12月 10・17

 全 8 回   ¥4,000

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*ウォーキング(夜コース)
 火曜日 13:30~14:30

 10月  16・23・30  11月 6・13・20・27  12月 4・11・18・25

 全 11 回   ¥5,500

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*引き締めるピラティス
 水曜日 13:30~14:30

 10月  17・24・31  11月 7・14・21・28  12月   5・12・19

 全 10 回   ¥6,000

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*ソフトバレー
 金曜日 10:00~11:30
 
 10月 12・19・26  11月  2・ 9・30  12月  7・14・21  1月        11

 全 10 回  ¥4,000

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*体幹トレーニング(初級・昼)
 金曜日 13:30~14:30

 10月     12  11月 2・16・23・30  12月 7・14・21・28

 全 9 回  ¥4,500

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*HIPHOPダンス
 土曜日 17:30~18:30

 10月  13・20・27  11月    3・17  12月  1・ 8・15・22

 全 9 回  ¥5,400(お1人様)
        ¥9,000(ご家族ペア)

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皆様のご参加をお待ちしてます😍😍✨

長岡市北部体育館
☎0258-24-6116

 
 

★無料体力測定のおしらせ★

こんにちは😁
あっという間に夏も終わり、9月に突入しました!!
今年は9月になったとたん、朝晩がやけに秋🍂めいて涼しく感じますね💨
急な温度変化で、体調を崩さないように気をつけましょう😔!!

 

さてさて今回は、無料体力測定のお知らせでございます!

日時 : 9月25日(火)  15:00~16:30

対象 : 16~64歳 
     ※65歳以上での申込みの方は、トレーナーと相談してからとなります。

定員 : 先着20名

詳細につきましては、添付画像をご覧ください☆

 

お申込みは、9月10日(日) 9:00~

北部体育館の窓口または、電話で承っております😊☆☆

自分の体力を知りたい方!!少しでも興味を持たれた方!!

お申込み、お待ちしております!!

長岡市北部体育館 

☎ 0258-24-6116

 

夏季スポーツ教室のご案内

本日は、北部体育館のスポーツ教室をご紹介します

7月から新たな教室がスタートします!

・やさしいランニング教室 !!!

内容:初心者向け♪ 効率よく走る方法を学びながら、ランニングを行います♥

   無理なく自分のペースで走れる教室です♪

6月17日に無料体験会も行いますので是非ご参加下さい(*^_^*)

 

その他の教室は、画像をご覧下さい!!

 

スポーツ教室の申込みは、7月10日(火)9:00~

窓口または電話で受け付けています

長岡市北部体育館
0258-24-6116

★H30年度 夏のスポーツ教室★ 短期 ★

皆様お待たせいたしました!!

今年もやります!

夏の短期教室~~~~~~!!

そして今年の夏から新しい教室!

ダイエットボクシング教室が

追加されました!!

 

 

7月10日(火)より受付開始となります★

皆様のご参加をお待ちしてまーす★

 

 

 

☆春のスポーツ教室☆

<春のスポーツ教室のご案内>

 

 

こんばんは\(^o^)/

 

 

桜の開花情報が続々とニュースで見るようになりました!!

 

新潟の桜は、早い所で4月上旬が開花予想されていますね(゜o゜)

 

北部体育館付近では、文化自動車学校前の通りが

 

毎年桜が綺麗に咲きます(*^_^*)☆

 

今年は、いつ開花するかはわかりませんが・・・^^;

 

 

開花する頃、北部体育館にお越しになる際は、

 

文化自動車学校前を通ってみてください!!!

 

※ 今現在、まだ開花していません。笑

 

 

それでは、お知らせです☆

 

4月10日(火)9:00~

 

春のスポーツ教室の申込み受付が開始されます♪

 

詳細につきましては、添付画像をご覧下さい\(^o^)/

 

市政だより4月号にも掲載してあります☆

 

見学・体験は1回無料でできますので、

 

見学・体験してみたい方は、お気楽にご連絡ください♪

 

 

長岡市北部体育館

 

☎ 0258-24-6116

 

☆元気はつらつ健康体操教室無料体験会☆

こんにちは!

 

 

もう市政だより3月号をご覧になられた方も多くいるかと思いますが

今回は、スポーツ教室の無料体験会のお知らせです\(^o^)/

 

4月9日(月)13:30~14:30より

『元気はつらつ健康体操教室』の

無料体験会を開催します!!!

年齢関係なく、どなたでも参加できます!!!

 

 

申込み開始日が、3月10日(土)9:00~です☆

そう!今日なんです(゜o゜)!

告知が遅くなってしまい、大変申し訳ございません。

 

 

定員は、先着20名です!!!

今現在、まだ空きがございます!!!

興味のある方は、お早めにお申込み下さい(*^^)v

 

お申込み・お問合せは、長岡市北部体育館まで☆

 

 

長岡市北部体育館

☎0258-24-6116

☆無料体力測定のお知らせ☆

こんちには☆

 

ようやく春の陽気になってきましたね(*^_^*)

でも、、、まだまだ寒い日もあり、

寒暖差が激しくなってきています(^_^;)

体調管理をしっかり行いましょう!!

 

風邪を引かない為には、適度な運動が必要不可欠!!

適度に運動をして、健康的な体を目指しましょう♪

しかし・・・汗をかいた後のケアは怠ってしまうと

体調を崩してしまいますので、気を付けましょう\(^o^)/

 

 

それでは、お知らせです☆

 

3月27日(火)10:00~

無料体力測定を行います!!!

場所は、スポーツフロアのBコートで

20~64歳の方が対象です!!!

65歳以上の方でも、参加できます♪

 

申込みは、3月10日(土)9:00~

電話・窓口で受け付けております(^_-)-☆

 

自分の体力を知りたい方、これから運動を始めようとお考えの方など

たくさんの方の申込みをお待ちしております\(^o^)/

 

 

長岡市北部体育館

TEL:0258-24-6116

 

☆第7回ソフトバレーボール親善大会のお知らせ☆

 

こんにちは!

もうすぐ節分ですね!
豆まきをするご家庭が多いと思います☆
豆まきは、季節の変わり目には邪気(鬼)が生じると考えられており、
その邪気(鬼)を追い払う儀式として行われているそうです!
みなさんもたくさん豆まきをして邪気を追い払いましょう!

また、みなさんは恵方巻きは食べますか?
恵方巻きは、恵方を向いて1本まるごと食べることで、
無病息災や商売繁盛の運を「一気にいただく」という意味し、
途中で止めると「運を逃す」といわれているそうですね!
ちなみに今年の恵方は、「南南東」だそうです!

 

それでは、北部体育館からのお知らせです!

3月17日(土)に毎年恒例のソフトバレーボール親善大会が行われます!
今までは、対象が40歳以上の男女としていたのですが、
今年はなんと・・・!
対象が30歳以上の女性と40歳以上の男性に変更しました!

申込み期間は、2月10日~3月10日です!

申込用紙は、長岡市内の体育館に設置してあります。
申込み用紙に記入の上、FAXで送信または、窓口までお持ちください。
添付画像にもありますので、そちらから印刷しても大丈夫です☆

 

詳しくは、市政だより2月号または添付画像をご覧下さい♪

今年もたくさんのご参加をお待ちしております☆

 

 

長岡市北部体育館
TEL:24-6116
FAX:24-6125

 

本日より受付開始!!

こんにちは\(^o^)/

本日、1月10日より

北部体育館で開催される

スポーツ教室の受付が開始されました!!

まだまだ間に合います!!

気になる教室がある方は是非お申込みください☆

TEL 24-6116

 

~ 募集中講座 一覧 ~
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北部体育館 冬のスポーツ教室

* シェイプUPボクシング   月曜 13:30~14:15
* 体幹トレーニング(中級)  月曜 19:00~20:00
 
* ウォーキング(夜コース)  火曜 18:30~19:30

* 引き締めるピラティス    水曜 13:30~14:30

* ソフトバレー教室      金曜 10:00~11:30
* 体幹トレーニング(初級・昼)金曜 13:30~14:30
* 体幹トレーニング(初級・夜)金曜 19:30~20:30

* HIPHOPダンス     土曜 17:30~18:30

 

 

※ リフレッシュヨガ・ウォーキング(昼)の教室は
定員に達している為、キャンセル待ちとなります☆
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北部体育館 冬の短期スポーツ教室

* ふぁみりーふぃっとねす   月曜 18:30~19:20
* やさしいエアロビクス(月) 月曜 19:30~20:30

* すこやか健康体操      水曜 10:00~11:00

* 身体を整える骨盤体操    木曜 19:30~20:30

* やさしいエアロビクス    金曜 10:00~11:00
* やさしいヨガ        金曜 11:15~12:15

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皆様のご参加をお待ちしてます☆

※ 詳細は、画像をご覧下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冬季スポーツ教室

~冬季スポーツ教室のお知らせ~

みなさん、こんばんは!!
雪が降り始めてきましたね・・・
これからもっと寒くなりますので、
皆さん体調管理には気をつけてくださいね☆

手洗いうがいは毎日心がけましょう!
部屋の換気もこまめにするといいですよ♪

 

さて、スポーツ教室のお知らせです!

添付画像をご覧下さい☆

冬季はスポーツ教室に加えて短期教室もあります!

2018年1月10日(水)の9:00から
お申込みを受け付けております!
電話又は窓口にてお申込み・お問合せください☆

各スポーツ教室は見学・体験1回無料ですので、
興味のある教室などありましたら、
長岡市北部体育館までご連絡ください!

 

年末年始などで体重が増えてしまった方、
体を動かして風邪をひかない強い体にしたい方、、、など
たくさんの方のお申込みをお待ちしております!!!

 

長岡市北部体育館
TEL 0258-24-6116