?９月週間予定表?

９月２０日～３０日の予定表をアップします✨

前日まで予約を受け付けている為、
予定表通りに空いていない場合があります。

空き状況につきましては、
電話または窓口にてお問合せください♬

長岡市南部体育館
☎️０２５８-３９-３６００

トレーナー　櫻井

#長岡市　#南部体育館　#予定表

９月２３日（日）はバドミントンの大会のため、

この日は、９時～１６時３０分までトレーニングコーナーは使用できません。

ご理解の程よろしくお願いします?‍♀️

長岡市南部体育館
☎０２５８-３９-３６００

トレーナー　櫻井

#長岡市　#南部体育館　#トレーニングコーナー

9月15日（土）10:00～17:00、

9月16日（日）8:30～13:00と

ランニングコースが使用不可となっていましたが、

こんにちは！

今回の新刊はこちらです

●Tarzan　二度と太らない！

新刊は、３階トレーニングルーム前に置いてありますので、

こんにちは！

明日は、

?‍♂️９月週間予定表?‍♀️

９月１０日～２０日の予定表をアップします✨

前日まで予約を受け付けている為、
予定表通りに空いていない場合があります。

空き状況につきましては、
電話または窓口にてお問合せください?

長岡市南部体育館
０２５８-３９-３６００

トレーナー　櫻井

#長岡市　#南部体育館　#予定表

９月週間予定表

９月１日～１０日の予定表をアップします

前日まで予約を受け付けている為、
予定表通りに空いていない場合があります。

空き状況につきましては、
電話または窓口にてお問合せください♪

長岡市南部体育館
０２５８-３９-３６００

トレーナー　櫻井

#長岡市　#南部体育館　#予定表

今回の新刊は、こちらです?
・Komachi　10月号
・Tarzan　スポーツジムに行こう（ジムマシンのトリセツや目的別のジム活用術などが記載されています。）

新刊は３階トレーニングルーム前に置いてありますので、興味がある方は、ぜひお読みください。まだスポーツジムへ行ったことがない方は、南部体育館でスポーツジムデビューをしてみてはいかがですか？✨マシンの使い方がわからない場合は、トレーナーが丁寧にお教えします。

トレーナー　櫻井

長岡市南部体育館
0258 ‐39‐3600

おはようございます

最近は雨の日が続き、
じめじめとした天気ですが、
気温も下がり、過ごしやすくなってきましたね

こんな雨の日は、なかなか外へ遊びにいけませんが、
そんな日は、ぜひ体育館へ！！

さてさて、朝からトレーニングに来ている方は
驚いたことでしょう！

昨日の休館日に、トレーニングルームを一部
模様替えをしました！！！

また、Wi-Fiの増設工事をしまして、
3階フロアでもご利用できるようになりました

設定につきまして、ご不明な点がありましたら、
スタッフまでお声掛けください

長岡市南部体育館
0258‐39‐3600

トレーナー　寺尾

#長岡市　#体育館　#トレーニングルーム　#模様替え　#Wi-Fi

8月週間予定表

こんにちは＼(^o^)／

本日は、甲子園決勝ですね！

大阪桐蔭VS金足農業どちらが勝つか、
目が離せませんね！

みなさんは、どちらを応援しますか？

当館３階フロアでは、甲子園決勝が見れます！

ぜひお越しください✨

それでは、8月21日～31日の予定表をアップします！

前日まで予約を受け付けている為、
予定表通りに空いていない場合があります。

空き状況につきましては、
電話または窓口にてお問合せください。

長岡市南部体育館
０２５８-３９-３６００

トレーナー　寺尾

#長岡市　#体育館　#予定表　#甲子園