こんにちは
!
始まりました、甲子園

中越高校は、惜しくも1回戦で敗れてしまいましたが、
とてもいい試合でしたね
試合が気になって、テレビの前から離れられない方も
多くいるかと思いますが、、、
南部体育館では、トレーニングをしながら
甲子園が見れちゃいます


甲子園を見ながら、一汗かきませんか
?
それでは、8月7日~14日の予定表です
前日まで、予約を受け付けている為、
予定表通り空いていない場合があります。
予めご了承ください。
空き状況については、電話または窓口にて
お問合せ下さい

長岡市南部体育館
0258‐39‐3600
トレーナー 寺尾
#長岡市 #予定表 #甲子園

こんにちは
!
一昨日・昨日と長岡花火でしたが、
皆さんは長岡花火を観に行きましたか
???
私は、2日間ともテレビで観ました


とても綺麗でしたね!!
毎年のことながら、フェニックスは感動しました
最近、近くで観ていないので、
来年こそは…近くで観ようと思っています!
チケット当たりますように…笑
それでは、本題です
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今回の新刊は、、、
・Komachi 9月号
・Tarzan もう1度泳いでみよう です
また、この本が読みたい!という方は、
スタッフまでお声掛けください
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トレーナー 寺尾
長岡市南部体育館
0258‐39‐3600

南部体育館3階のベンチ前にテレビを設置しました
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休憩の際に是非ご覧ください
?
※チャンネル・音量変更をしてほしい場合はスタッフにお声掛けください
?但し、ご希望に添えない場合もありますので、予めご了承ください。
スタッフ 櫻井
7月週間予定表
こんにちは!トレーナーの渡部です
突然ですが、この度自分は南部体育館を
去ることになりました、、、。
といっても、クビになったとかじゃないですよ?笑
8月からは、北部体育館で働きます!


南部の皆さんには会えなくなりますが、、
たまにトレーニングしに来るので、
見かけたらぜひ声をかけてください!
では、本日7月22日~31日までの予定表を
アップするので、ご確認ください!
前日まで予約を受け付けているので予定表通り
空いていない場合があります。ご了承ください
空き状況は、窓口または電話でお問い合わせください
長岡市南部体育館
0258-39-3600

雑誌新刊購入のお知らせ
こんにちは!トレーナーの渡部です
自分は最近、トレーニングを始めました
トレーナーらしい体つきを目指して頑張っています。
そんな自分にとって嬉しい雑誌が届きました!
Tarzan “脱げるカラダ” です
自重、ダンベルを使ったトレーニング方法や、
痩せるための食事などが載っています
詳しい内容は、ぜひ南部体育館に
トレーニングしにきた際にお読みください
長岡市南部体育館
0258-39-3600

こんにちは!
トレーナーの寺尾です
梅雨明けが発表されて、
どんどん暑さが厳しくなってきましたね…
猛暑になるところもちらほら…

熱中症になりやすくなるので、
皆さん、体調管理には十分に気を付けましょう!!!
そこで、熱中症予防にと…塩アメを用意しました
事務所前にありますので、ご自由にお取りください
長岡市南部体育館
0258-39-3600

本日7月7日~14日の予定表です★
前日まで予約を受け付けている為、
変更になる場合がございます。
ご了承ください。
最新の空き状況など、電話でお問い合わせください\(^o^)/
