ストレッチポール体験会！！
４月１９日（月）にみしま体育館初開催のストレッチポール教室を開催します！
ストレッチポール…？
っと思う方も多いかと思いますが、とにかくすごいんです！
専用ポールの上に仰向けになり、すこーし身体を動かすだけであら不思議！！
身体の不調がなくなっているんです！！
そしてなにより、最高にリラックスできて気持ちがいい!!
地面にスーッと引き込まれる不思議な感覚★
腰痛や肩こり解消はもちろんですが、骨盤を正しい位置にもどすことにより
日常生活が格段に楽になります(*^_^*)
ご興味がある方はこの機会に是非ご参加ください！
申し込みは随時行っております(*’▽’)
詳細は添付ファイルをご確認ください☆彡
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