長岡市みしま体育館

長岡市みしま体育館では随時、教室・クラブの募集をしています。内容などは窓口にお問い合わせください。

TEL.0258-41-2133

〒940-2312 新潟県長岡市三島中条1434番地

ストレッチポール体験会!!

ストレッチポール体験会!!

4月19日(月)にみしま体育館初開催のストレッチポール教室を開催します! ストレッチポール…? っと思う方も多いかと思いますが、とにかくすごいんです! 専用ポールの上に仰向けになり、すこーし身体を動かすだけであら不思議!! 身体の不調がなくなっているんです!! そしてなにより、最高にリラックスできて気持ちがいい!! 地面にスーッと引き込まれる不思議な感覚★ 腰痛や肩こり解消はもちろんですが、骨盤を正しい位置にもどすことにより 日常生活が格段に楽になります(*^_^*) ご興味がある方はこの機会に是非ご参加ください! 申し込みは随時行っております(*’▽’) 詳細は添付ファイルをご確認ください☆彡

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