毎月最終金曜日の１７時３０分～２１時４５分までの間、トレーニングルームを開放しています。

Ａ会員の方は無料、会員でない方はＡ使用料金でご利用できます?️‍♂️✨

トレーナーがマシンの使い方をアドバイスしたり、?️‍♀️スミスマシンの効果的な活用方法などもお教えします。とってもお得なので、ぜひお越しください?

トレーナー櫻井

長岡市南部体育館
☎0258-39-3600

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