今回の新刊は、こちらです?
・Komachi　10月号
・Tarzan　スポーツジムに行こう（ジムマシンのトリセツや目的別のジム活用術などが記載されています。）

新刊は３階トレーニングルーム前に置いてありますので、興味がある方は、ぜひお読みください。まだスポーツジムへ行ったことがない方は、南部体育館でスポーツジムデビューをしてみてはいかがですか？✨マシンの使い方がわからない場合は、トレーナーが丁寧にお教えします。

トレーナー　櫻井

長岡市南部体育館
0258 ‐39‐3600