当館では、１月２５日（土曜日）にトレーニングマシンを開放します??

Ａ使用一回券でトレーニングマシンが利用できます✨現在、Ａ会員の方は会員証を受付に提示するだけで利用できます?

当日は、当館トレーナーが常駐し、マシンの使用方法や効果的なトレーニング方法についてアドバイスしますので、お気楽にお声がけください?

「運動しなきゃと思っているけど何をやったらいいのかわからない方」「マシンの使い方を知りたい方」「自分のトレーニング方法が正しいかわからない方」「健康的に痩せたい方」「姿勢を改善したい方」「腰痛を予防したい方」など、ぜひトレーニングマシン開放日にご来館ください。トレーナーが優しく丁寧に指導します?

皆様のご来館をお待ちしています?

長岡市南部体育館　☎0258-39-3600