こんにちは☆

今回の新刊はこちら！

● Tarzan 実は、カラダに悪いこと。

筋トレの常識や定番が必ずしも正しいものばかりとは限らない理由や正しいベクトルに沿った筋トレ方法などが掲載されています。

雑誌は、3階トレーニングルーム前にありますので、興味のある方は、ぜひお読みください。

長岡市南部体育館

☎0258－39－3600

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