長岡市北部体育館

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無料体力測定会　開催のお知らせ

<無料体力測定会　開催のお知らせ>

 

こんにちは

 

９月１５日（火）、無料体力測定会を開催します

 

握力、反復横跳び、上体起こし、立ち幅跳び、

長座体前屈、２０ｍシャトルランの６種目を測定します

 

「しばらく運動してないけど、どのくらい動けるんだろ、、」

な～んて気になっているそこのあなた

 

ご自身の体力を見つめなおすチャンスです

この機会にぜひお越しください

 

詳細は下記の画像をご覧ください↓↓

ランニングコースのご利用について（変更）

こんにちは

 

ランニングコースの利用に関して、

時計回りの一方通行とお知らせしていましたが、

 

「反時計回りの一方通行」に変更いたします

 

皆様のご理解ご協力をお願いいたします。

 

ランニングコースの利用方法について

こんばんは

 

明日６月１５日（月）より、

ランニングコース開放となります！

 

利用についてのポスターをつくりましたので、ご確認ください

 

ランニングコース開放のお知らせ

大変お待たせ致しました！

ランニングコースを６月１５日（月）より開放致します。

一部制限がかかりますが、詳細は体育館スタッフにご確認下さい。

皆様のご来館をお待ちしております！

スポーツ教室再開のお知らせ

【北部体育館　スポーツ教室再開のお知らせ】

 

こんにちは

 

４月からお休みしていたスポーツ教室ですが、

７月から再開することとなりましたので、お知らせします

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＊リフレッシュヨガ＊

月曜日　10:00~11:00　￥5,400

7/13・20

8/10・17・24・31

9/14・21・28

 

＊体幹トレーニング（中級コース）＊

月曜日　19:00~20:00　￥4,500

7/13・20

8/10・17・24・31

9/14・21・28

 

＊ウォーキング（昼）＊

火曜日　13:30~14:30　￥5,000

7/14・21

8/4・11・18・25

9/1・8・15・29

 

＊ウォーキング（夜）＊

火曜日　18:30~19:30　￥5,000

7/14・21

8/4・11・18・25

9/1・8・15・29

 

＊やさしいウエストシェイプ＊

火曜日　19:45~20:45　￥5,000

7/14・21

8/10・17・24・31

9/1・8・15・29

 

＊引き締めるピラティス＊

水曜日　13:30~14:30　￥6,000

7/15・22

8/5・12・19・26

9/2・9・16・30

 

＊体幹トレーニング（初級・夜）＊

水曜日　19:30~20:30　￥5,000

7/15・22

8/5・12・19・26

9/2・9・16・30

 

＊ソフトバレー＊

金曜日　10:00~11:30　￥3,600

7/17

8/21・28

9/4・11・18・25

10/2・9

 

＊体幹トレーニング（初級・昼）＊

金曜日　13:30~14:30　￥5,000

7/17

8/7・21・28

9/4・11・18・25

10/2・9

 

＊HIPHOPダンス＊

土曜日　17:30~18:30　おひとり様￥6,000　家族ペア￥10,000

7/18・25

8/1・8・22・29

9/5・12・19・26

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教室ごとに人との距離を離す、換気を行うなど、

感染対策をしながら行います。

 

申し込みは、お電話または窓口でお願いします

長岡市北部体育館　０２５８－２４－６１１６