南部体育館では、７月から１０月まで第２期スポーツ教室を開催します。

当教室は、会員または１回毎参加のどちらかを選ぶことができます。

定期的に通える方は、参加料がお得な会員をおすすめします。

ご都合のつく日に受講されたい方は、１回毎参加をおすすめします。

なお、各教室の定員に限りがあり、会員優先になりますので、

１回毎参加されるお客様は、開催当日は先着順になります。

定員に達した場合は、その日は受講できなくなりますので、あらかじめご了承ください。

各教室の詳細は、下記をご覧ください。

また、参加の申込みは、７月１０日（水）午前９時から受付を開始します。

お申込み・お問い合わせは、窓口または電話でお願いします。

※受付は窓口が優先になります。

先着順となりますので、お早めにお申し込みください。

南部体育館　☎0258－39－3600

こんにちは??

今回は、楽しく健康づくりを始めたい方におすすめなシニアいきいき体操教室を紹介します♪‍

当教室は、脳を活性化させる脳トレ、転倒防止のための簡単な筋トレ、血行促進に繋がるストレッチなどを行います✨ 無料体験が１回できますので、興味のある方は、ぜひご参加ください✨

詳細は、下記をご覧ください。

【教室名】　①シニアいきいき体操（火）　　②シニアいきいき体操（木）

【曜　日】　①火曜日　②木曜日

【時　間】　①10:00～11:00　②14:00～15:00

【会　場】　１階コンディショニングルーム

【対　象】　60歳以上

【定　員】　各15名

【開催日】　①7/23　・7/30　・8/6　・8/20　・8/27　・9/3　・9/10　・9/17　・10/1

②7/18　・7/25　・8/1　・8/8　・8/22　・8/29　・9/5　・9/12　・9/19　・9/26　・10/3

【参加料】　①会員：4,500円　②会員：5,500円

（※途中から参加する場合は、会員料金が変更になります。）

1回参加：600円

【持ち物】　飲み物・タオル

お問合せ・お申込みは、窓口または電話でお願いいたします。

長岡市南部体育館 　☎️0258-39-3600