４月から「バランスボールエクササイズ」教室を新設します。

４月１９日（金）に無料体験会を開催しますので、 興味のある方はぜひご参加ください。

バランスボールを活用した筋トレや有酸素運動で姿勢改善やシェイプアップを目指します。

４月から「シニアいきいき体操」教室を新設します。

４月１６日（火）と４月１８日（木）に無料体験会を開催しますので、 興味のある方はぜひご参加ください。

脳トレや健康体操で、健康づくり、仲間づくりを目指します。

日ごろ、運動不足の方でも気楽に参加できます。

南部体育館では、４月から７月まで第１期スポーツ教室を開催します。

気楽に始められる教室です。みんなと一緒にいい汗をかいて健康づくりをスタートしませんか！！

当教室は、会員または１回毎参加のどちらかを選ぶことができます。

定期的に通える方は、参加料がお得な会員をおすすめします。

ご都合のつく日に受講されたい方は、１回毎参加をおすすめします。

なお、各教室の定員に限りがあり、会員優先になりますので、

１回毎参加されるお客様は、開催当日は先着順になります。

定員に達した場合は、その日は受講できなくなりますので、あらかじめご了承ください。

各教室の詳細は、下記をご覧ください。

なお、参加の申込みは、４月10日（水）午前９時から受付を開始します。

お申込み・お問い合わせは、窓口または電話でお願いします。

※受付は窓口が優先になります。

先着順となりますので、お早めにお申し込みください。

南部体育館　☎0258－39－3600